バリ島で学んだ「力を抜いて生きる」ということ。日本で頑張りすぎている人へ

こんにちは。神楽坂麗華です。

ご近所付き合い、ママ友付き合いから職場、親戚関係まで、どこに行っても人間関係の悩みはあるかもしれません。

「いつも人に利用されている気がする」

「特定の人の前でははっきり言いたいことが言えない」

「または異常に緊張してしまう……」

なんて事もあるかもしれません。そんな状態を避けたくて、また別のストレスが発生してしまう場合もありますよね。

日本の「当たり前」が通用しないバリ島でのカルチャーショック

私はバリ島で10年間暮らしていました。

日本にいるときは電車もバスもあるし、歩いて行けるところにはスーパーも、コンビニも、銀行や郵便局もありますよね。本が読みたかったら無料で読める図書館もあります。日本を離れてみて初めて、「本当に恵まれた環境で暮らしていたんだな」と実感しました。

一番驚いたのは、ゴミの収集です。日本では決まった曜日にゴミを取りに来ていただけますよね。

でもバリ島では、一部の中心部以外はみんな庭で燃やすか、個人的にお金を支払ってゴミ収集会社に依頼していました。しかも、週に2度来てくれる契約だったにもかかわらず、トラックの故障や担当者の体調不良などで来ないこともしばしば……。

日本での「きちっとした暮らし」に慣れていた私は、最初は物凄くストレスを感じていましたよ。

「バリ島 ヌサドゥアの素敵なヴィラの一室」

「まあ、いいか」で目を瞑る。イライラを手放す現地の知恵

現地で雇っていたお手伝いさんも同じです。もちろん相性がありますから、一概に技術だけの問題ではないのですが、それでもやはり、いい加減なところは多かれ少なかれありましたね。

でも、ふと周りを見渡すと、現地の人は誰もあんまりイライラしていないんですよね。

カリカリしたところで物事が上手く行くはずもない。そう気づいてからは、私なりの「ここは絶対外せない」というポイントさえしっかりしていれば、あとはもう目を瞑ることにしました。

人に頼るって実はすごく楽!「自分ルール」に縛られていませんか?

そして最初は「家の中を他人が動き回る」ということ自体がストレスに感じたりもしたのですが、しばらくすると、なんでもお任せしてお願いしちゃう性格に変わっていました(笑)。

人にお願いする、人に頼るって、凄く楽なんだなってその時初めて思ったんですね。

私は割とカッコつけなところがあるのですが、その辺のプライドを外していくと、人生はすごく楽になるかもしれません。

実は、四柱推命の命式(生まれ持った星の配置)にも、カッコつけや人の目を気にするタイプ、あるいは「こうじゃなきゃダメ」という自分ルールが強い方がいらっしゃいます。そのこだわりが強すぎる結果、人生が生きづらくなってしまう場合があるのです。

四柱推命で紐解く「思いの癖」とストレスを減らすヒント

四柱推命では、まずご自分の性格をはっきりと知ることができます。そして、それをもとに、普段はなかなか気が付かない「潜在意識」の中から問題点を探り出します。

人には無意識に考えてしまう「思いの癖」のようなものがあり、それが生きづらさの本当の原因になっている場合がとても多いのです。

ご自分の弱みや強みを客観的にはっきり知ることによって、対人関係にどのようにそれを生かし、ストレスを軽減していけるかが分かります。

まとめ:もっと自分を甘やかして、軽やかに生きるために

日本での「こうしなきゃ」「ちゃんとしなきゃ」という強い思い込みやカッコつけは、知らず知らずのうちにあなた自身を苦しめる原因になってしまいます。

バリ島の人たちのように、時には人に甘えたり、「まぁ、いいか」と目を瞑ったりする心の余裕が、人生をぐっと生きやすくしてくれます。

もし、あなたが「なんだか生きづらいな」「いつも人間関係で緊張してしまう」と感じているなら、それはご自身の中にある無意識の「思いの癖」が原因かもしれません。

一度、四柱推命の視点からご自分の強みや弱み、そして本来の輝きをのぞいてみませんか?

心の荷物を下ろして、もっと軽やかに生きるお手伝いをさせていただきます。

ぜひお気軽に、私の鑑定室を訪ねてみてくださいね。お申し込みを心よりお待ちしております。

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