マインド

こんにちは。神楽坂麗華です。毎日、家族のことや日々の細々とした用事に追われていると、あっという間に時間が過ぎていきますよね。気がつけば「自分のためだけの時間」が全然ない……なんてことも。そんな忙しい日常から少しだけ離れて、一人で過ごす時間。...

こんにちは。神楽坂麗華です。大人になると、どうしても「あれもできていない」「私にはまだ足りないものばかりだ」と、目の前の「ないもの」ばかり数えて不安になってしまうことがありますよね。私もふと、昔からの楽しかった思い出を順に振り返ってみたんで...

こんにちは。神楽坂麗華です。父の三回忌の法要に向けて、食事場所の下見に行ってきました。その帰り道、久しぶりに「タダシヤナギ」のケーキを買って帰ろうとお店を覗いてみたら……。「ひゃ、1個が約950円……！？😳」思わずショーケースの前で二度見し...

こんにちは。神楽坂麗華です。「もっとお金が欲しい」そう思っている人は、きっと多いですよね。私ももちろん、もっと豊かになりたいと思っています。でも最近、ふと思ったんです。「私は、お金が欲しいと言いながら、ちゃんと受け取れていたのかな？」って。...

こんにちは。神楽坂麗華です。中国を旅したときのこと。地方だったので、泊まったホテルは3つ星くらい。まあ、こんなものかな〜と思っていたんだけど……いろいろと、日本ではちょっと考えられないことが起きる🤣まずは、長距離列車の寝台車。二段ベッドの下...

こんにちは。神楽坂麗華です。「もう歳だから」――。いつの間にか、そんな言葉が口癖になっていませんか？「もう若くないから」「今さら始めても遅い」「この歳では無理でしょう」。年齢を重ねると、いつの間にか自分の中に、そんな小さなブレーキが増えてい...

こんにちは。神楽坂麗華です。8月15日、香川県にある善通寺さんの東京別院へ、お盆と施餓鬼供養の合同法要に行ってまいりました。毎年この時期はお墓参りに行っていたのですが、同じ真言宗であることと、こちらの場所の雰囲気がとても良くて今年初めて参加...

こんにちは。神楽坂麗華です。最近、こんなお悩みをとてもよく耳にします。・「家族の顔を見るのも嫌になってしまった…・「パートナーの何気ないひと言で、完全に心が冷めた」・「全部やめたい、ってふと思う時がある」これらは、いわば「切れたら終わり」現...

こんにちは。神楽坂麗華です。毎日がなんとなく過ぎていく…別に大きな不満があるわけじゃない。仕事も家事も、ちゃんとしてる。それなのに、なぜか“満たされない。こんなふうに感じること、ありませんか？私自身も昔そうでした。誰かに文句を言いたいほどで...

こんにちは。神楽坂麗華です。私たちは子供の頃から、他人と比べたり比べられたりして生活してきました。子供の頃は、兄弟間でおやつの量が違うだけで騒ぎ、学校では成績の良し悪しや運動会の足の速さ、果ては容姿まで……。「あの子の方が」「私の方が」と、...